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怎样简便就怎样计算说出这句话的意思？

要简便地计算并理解一句话的意思，可以采取以下步骤： 1. 阅读整个句子，注意句子的主语、谓语和其他关键词或短语。 2. 将句子中的每个单词和短语与你已知的词汇和语法规则进行对比。 3. 确定句子的上下文，了解句子中的词语在这个上下文中的可能含义。 4. 将句子的各个部分组合在一起，理解它们之间的逻辑关系。 5. 如果有必要，充实自己的词汇量，学习更多的词汇和短语。 6. 如果仍然难以理解，可以寻求他人的帮助，例如通过在线翻译工具或与其他熟悉该语言的人交流。

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我得了被害妄想症怎么能恢复正常？

我不是医生，但我可以给出一些建议。如果你认为自己患有被害妄想症，首要的建议是寻求专业医生的帮助。只有医生能够对你的情况进行准确的评估，并制定适合你的治疗方案。 以下是一些常见的治疗方法，但请记住，对每个人来说，最有效的治疗方法是不同的。 1.药物治疗：医生可能会开具抗精神病药物，如抗精神病药或抗焦虑药物，以减轻症状。 2.认知行为疗法（CBT）：CBT可以帮助你识别和改变负面的思维模式和行为，从而减少或消除妄想症状。 3.心理治疗：心理治疗可以提供一个安全的环境，让你可以讨论和探索你的妄想，并提供处理和管理妄想的技巧。 4.个人支持网络：与理解你的人分享你的感受和经历是非常重要的。在支持网络中，你可以寻找志同道合的人，分享经验，并互相支持。 你应该专注于与专业医生合作，他们将根据你的具体情况制定最适合你的治疗方案。同时，要尽力保持健康的生活方式，包括良好的睡眠、适度的运动和均衡的饮食。

《老友记》钱德勒去世后，粉丝十分悲痛。，通讯员刘满仓摄影报道

那是一次长但是有趣的旅行英语上下句怎么说？

That was a long but interesting trip.

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